Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2162 kcal
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Grasa: 62,07g | Prot: 137,42g | Carbh: 256,79g.
Desayuno: Hacendado Harina de Avena, Hacendado Té Verde, Hacendado Pan de Molde Integral, Mercadona Yogur Sabores 0%, Kiwi. Almuerzo: Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Telepizza Barbacoa Gourmet. más...
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2720 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AsierFDZ
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