Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 42,66g | Prot: 54,70g | Carbh: 144,22g.
Desayuno: Sondey Galletas Digestive, Milbona Leche Desnatada Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Pera Conferencia , Agua del Grifo, Hacendado Filetes de Merluza al Huevo. Cena: Agua del Grifo, Tortilla Francesa, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Martini Vermouth, Churros, Vermut, Minigrill Mini Tostas de Trigo Integrales, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Yogur Sabores 0% 0% con Fruta Piña. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emilio60
|