Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2848 kcal
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Grasa: 82,40g | Prot: 109,67g | Carbh: 399,87g.
Desayuno: Milbona Leche Desnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Almuerzo: Lidl Panini Pesto, Hacendado Spaghetti Integral , Dulano Salchichas Bockwurst. Cena: Naranjas, La Cestera Crackers Integrales, Agua del Grifo, Mercadona Carpaccio Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Negro 70%, Hacendado Sobaos, Hacendado Sobaos, Hacendado Yogur Sabores 0% 0% con Fruta Piña. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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