Diario de loregg07, 15 abr. 21

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💛

80,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:

1237 kcal

Grasa: 44,67g | Prot: 81,45g | Carbh: 119,61g. Desayuno: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Pechuga de Pollo al Corte. Almuerzo: Zanahoria Cocida, Hacendado Guisantes Congelados, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Huevo, Hacendado Salteado de Gambas, Ajos Tiernos y Trigueros. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Crackers Salados, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Hummus de Aguacate, Mandarina. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Bien!!

15 abr. 21 por el miembro: EvaSieteTres

Los primeros bajan más rápido pero lo importante es vencer la inercia. 😁😁😁😘😘😘

15 abr. 21 por el miembro: loregg07


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