Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2215 kcal
|
Grasa: 108,72g | Prot: 70,83g | Carbh: 235,91g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Almuerzo: Café Espresso, Potaje de Beros y Espinacas, Agua (Embotellada). Cena: Hacendado Pan Tostado Clásico, Agua del Grifo, Morcilla de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Principe Galleta Chocolate, Café Espresso, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emilio60
|