Diario de silviavaldes75, 28 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2021:
1516 kcal Grasa: 44,93g | Prot: 69,96g | Carbh: 191,71g.   Desayuno: Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado Pan Tostado 100% Integral Bajo en Sal y Azúcar, Café Cortado, Zespri Kiwi Green. Onces: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. Almuerzo: Ciruela, Hacendado Tortitas de Maíz, Carrefour Poke Salmón y Mango. Merienda: Danone YoPRO Blueberry, Café Cortado, Carrefour Bio Semillas de Chía, Hacendado Arándanos Enteros . Cena: Freshona Champiñones Laminados, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Gazpacho Suave,  Aceite de Oliva, Ovonovo Claras de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Sidra de Manzana, Dolce Gusto Cortado. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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