Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2014
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 80,56g | Prot: 63,51g | Carbh: 277,10g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Pan Blanco Tostado, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Borraja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Danone Yoghourt Griego, Pan Blanco, Azucarera Azúcar Blanco. Cena: Borraja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Rosquillas de Huevo, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco, Miel, Té Verde, Eroski Galletas Saladas. más...
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3100 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandymmv
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