Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 111,14g | Prot: 113,11g | Carbh: 67,28g.
Desayuno: Pan Keto, Hacendado Aguacate, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Verduras Salteadas, Pan Keto, Yogur Natural, Albaricoques, Aceitunas Verdes, La Selva Bacon. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero. más...
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2460 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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