Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 111,14g | Prot: 113,11g | Carbh: 67,28g.
Desayuno: Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Hacendado Aguacate, Pan Keto. Almuerzo: La Selva Bacon, Aceitunas Verdes, Albaricoques, Yogur Natural, Pan Keto, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso. más...
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2460 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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