Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2343 kcal
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Grasa: 92,45g | Prot: 116,48g | Carbh: 251,92g.
Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Almuerzo: Costillas de Cerdo, Agua (Embotellada), Patatas Fritas. Cena: Agua del Grifo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Natur Easy Burrito Mexicano con Salsa Tex-Mex. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Crackers Integrales, Popitas Palomitas, Eroski Magdalenas Caseras, Keke, Carretilla Tumaca, Café con Leche Descremada, Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado, Valor Chocolate Negro 70%. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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