Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2014
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1841 kcal
|
Grasa: 79,75g | Prot: 52,27g | Carbh: 230,77g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Pan Blanco Tostado, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jugo de Naranja. Almuerzo: Acelga Cocida, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Danone Yoghourt Griego, Azucarera Azúcar Blanco. Cena: Mandarinas, Aceite de Oliva, Entrepinares Queso Oveja Curado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate, Rosquillas de Huevo, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco, Miel, Té Verde. más...
|
|
2697 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandymmv
|