Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 52,40g | Prot: 74,68g | Carbh: 208,34g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Pan de Centeno, Flor de Valsequillo Queso de Mezcla Fresco, Rúcula, Tomates, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Almuerzo: Agua (Embotellada), Recondo Picatostes Natural, Crema de Espinacas. Cena: Albaricoques, Pescanova Palitos Surimi, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Agua del Grifo, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Sorbete con Mango Palo, La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Bombitas de Maíz, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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