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Bueno ahora que estoy en camino puedo escribir un poco como estoy🙄. Miedo me da que siempre penséis que me estoy quejando pero a veces es el único sitio donde me puedo despejar y desahogar...
-Como he escrito por ahí estoy entrando al zulo a las 7 y saliendo a las 20:30 o 21 teniendo una hora "libre" en la que como y me doy un gran paseo.... esos son 12/12,5 horas currando... a las que hay que sumar la hora de ida y la hora de vuelta....
#Tengo la suerte de tener a 2 personas que cuando saben que estoy a full me lo preparan todo.... a lo mejor no es lo más sano/fit/aconsejable... esto incluye muchas veces rebozados, mayonesa, patatas fritas.... todo de casa pero sabemos que no hay que abusar.... pero agradezco que al llegar a las 22 a casa tengo preparado el desayuno/media mañana/comida del día siguiente y la cena de esa noche....
#estoy comiendo como una auténtica cerda 🐖🐖🐖 entre semana por qué no me da tiempo casi ni a cambiarme de bragas 🧦👙 y los sábados con el oso 🧸 pues ni hablar.... lo impresionante es que llevo 6 meses que estoy kilo arriba/abajo y eso en mi caso me hace feliz.... estas semanas a pesar de estar comiendo peor tampoco he subido.
#las glucosas hoy han mejorado.... no para tirar cohetes pero por lo menos he dejado el cansancio de eso un poco atrás.
#con la bajada del calor mi cuerpo hoy ha respondido mejor a la comida y a la insulina.
#tengo mucho sueño acumulado, entre el calor que hay acumulado y el dolor... me cuesta conciliar y acumular descanso.
#La cadera me está dando por 🍑 de lo lindo, ni el tramadol, ni el tranquilizante ni ostias en vinagre... cuando me despierto me siento en la orilla de la cama, supongo que intentando encontrar las ganas de levantarme y arrancar... cuando me levanto hago los ejercicios de rotación y el masaje y lo único que me dan ganas es de volver a la cama.... muchos días estoy currando y se me caen unos lagrimones que ya no intento disimular... pero hay que seguir!!!
#mañana salgo a las 2 y me viene a buscar el oso.... alguno se sorprendería de como son mis fines de semana.... supongo que atípicos para alguien de mi edad soltera y sin ositos.... el viernes salgo con el 🧸 vamos a comer y a comprar alguna chuminada que no escuentro y que como tipo yogures de prote/batidos etc.... vamos a casa sacamos a Hiru y se acabo chavales la soni se funde y apaga... el sábado vamos por la mañana a las compras, mi ama y aita prefieren que valla yo jijiji y así me despejó... primero desayunamos juntos y luego a marujerar... sacamos a Hiru, comemos, peli/manta y arrumacos, paseo, salimos a cenar y se acabo.... algún domingo nos vemos pero 🧸 prefiere que descanse y me tome mi rato sola y que haga lo que a mí me apetezca.... esa es mi rutina....
#mañana será un buen día!!!! 😘😘😘😘
🧜🧜🧜🧜sirena de pecera🧜🧜🧜🧜
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 48,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 55,68g | Prot: 97,84g | Carbh: 181,52g.
Desayuno: Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Hacendado Pollo al Natural, Hacendado Cafe Latte Light sin Lactosa. Almuerzo: Lidl Tortitas de Arroz, Berta Queso Fresco, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Knorr Puré de Verduras Campesinas, Cerezas. Cena: Zespri Kiwi Gold, Mayonesa Casera, Pan Blanco, Findus Bacalao Rebozado. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Pan Blanco, Reina Entrehoras. más...
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peso estable
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 Comentarios
pues si tienes quien te apoye, qué más da lo que pensemos los demás. Comida casera, aunque no toda sea sana, pero casera, sin mierdas. Paseos con Hiru, compras, comer por ahí...no te creas que se distingue tanto de mi vida, que tampoco tengo osetes, los que hay ya son jamelgos y van por libre. Toda esa gente que pone su vida en las redes sociales, con tanta salida, tanta fiesta, tanto viaje....eso es postureo...o tienen mucha pasta🤣🤣🤣, los terrícolas somos más parecidos a ti!!! venga, ánimo que te queda naaaaa
17 jun. 21 por el miembro: Cristinagg82
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Si, hay gente de aquí que si me importa mucho ... Y lo sabéis!!! Y me importa lo que pensáis de mi por que sois parte de mi vida sin conocernos... Que son ya 4 años aquí y mucha gente acumulada....
Sabes qué pasa que yo oigo hablar a mis compañeros y parezco la ermitaña jajajajajaj
Ya no queda nada, mañana una horitas y libre hasta el lunes!!!
17 jun. 21 por el miembro: sdelestal
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Pues no creo que siempre te estés quejando, llevas una vida un poco jodida y ahora es lo que toca, yo tengo temporadas igual, y como no puedo mandarlos a todos a cagar...pues lo hago por aquí y me quedo tan a gusto. Todas las pautas que sigues para controlar la insulina, la glucosa, tus "achaques" seguro que ayudan a más de uno que, desde la sombra, observa y puede irle bien. Y tampoco conozco a nadie que tenga más a raya a los Trolls 🤣🤣🤣🤣
17 jun. 21 por el miembro: Cristinagg82
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17 jun. 21 por el miembro: sdelestal
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Sonia, bfffff, lo que te hacen en tu trabajo es pura explotación. Es inhumano!! Me gustan en cambio tus findes de osa. Cada cual se despeja como mejor le va, y a quien no le guste que no mire. Besotes!
17 jun. 21 por el miembro: EvaSieteTres
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Guapa no te preocupes! Te entiendo esto es como una gran comunidad de gente achuchable y uno viene aquí a veces a desahogarse. Normal que estes cansada… ese ritmo de trabajo no es bueno para la salud y el cuerpo pide parar 🥺 yo hago mis 8 horas y cierro que encima de que me pagan una mierda no pienso trabajar ni un minuto más! Y a veces me he quedado por acabar cosas pero muy esporádicamente. Y tus findes son como dice Cris muy parecidos a los del resto… yo no hago mucho más como mucho montar a caballo 😂 ánimo que mañana por fin el ansiado viernes! Feliz fin de semana 🥰
17 jun. 21 por el miembro: Silvia M.M
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Bueno Eva la verdad es que ahí cada uno sabe sus tiempos, el trabajo que lleva y se organiza pero ahora mismo ha llegado toda la marabunta a la vez y no hay organización.... Yo desde la oficina y mis inges desde casa hasta los findes están.... Como digo siempre son temporadas y hay que pasarlas, diciembre, semana santa y antes de julio/agosto son las claves jajajajaja... Ya pasará jajajaja pero mientras me aguantas y os chinchais!!!
Me sorprende que vuestros findes sean parecidos al mío jajajaja menos el de Anna, ese es el más top!!! Me parece que el domingo voy a hacer una incursión al armario de "gorda" a ver qué puedo mandar al infierno definitivamente... Que me ha dado envidia 😘😘😘😘
17 jun. 21 por el miembro: sdelestal
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Sonia tu vales mucho y haces bien en cuidarte y dejar que te mimen
17 jun. 21 por el miembro: evafan2005
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Eso intentan por lo menos.... Ya saben que no es fácil estar así 😉
17 jun. 21 por el miembro: sdelestal
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Se están pasando un poco. Hoy es viernes.
18 jun. 21 por el miembro: siempre aprendiendo
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Es que lo de tu curro manda 🥚 ya en? Y lo de tus findes son geniales, y lo de que te hagan la comidita mas genial todavía, ojalá tuviera yo quien me la hiciera… eso significaría que estarían conmigo, así que disfruta al menos de esas cositas que te las mereces🥰
18 jun. 21 por el miembro: kaki...
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Hija de mi vida!! como no te vas a quejar....menuda barbaridad de horario q tienes 😱😱😱. Menos mal q tienes a tus papis q te pueden echar una manita, claro q si!!! En cuanto a los fines de semana, a mi me parecen estupendos! q mejor q pasarlos junto a tu chico!!! y tb sacar algo de tiempo para poder descansar tras lo dura q es la semana. A ver si en breve te puedes tomar unas vacaciones y desconectar un poquito mas 😘😘
18 jun. 21 por el miembro: virgisalas5
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Si José, ayer fueron varios comentarios del estado en el que estaba... Apática, sin ganas, con cara de cansada.... Y esto se acumula, luego se extrañan arriba que halla gente que en 2 semanas de vacas no recuperen energía....
Y si, hoy es viernes y tengo 2 vales para helado de MacDonalds 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 no os digo más ...
Esperaba tener 2 días a final de mes pero ayer me comunicaron que no puede ser... Que siga rascando 🤣🤣🤣
18 jun. 21 por el miembro: sdelestal
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Demasiado tiempo sentada y trabajando.
Están abusando.
18 jun. 21 por el miembro: siempre aprendiendo
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