Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 33,09g | Prot: 68,96g | Carbh: 95,96g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Café. Almuerzo: Hacendado Salsa de Champiñones, Espaguetis, Queso Parmesano (Rallado), Agua (Embotellada). Cena: Agua del Grifo, Montesano Pata Asada Canaria, RealValle Paleta de Cebo Ibérica 50% Raza Ibérica, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur 0% con Fruta Piña. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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