Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 39,26g | Prot: 57,58g | Carbh: 107,96g.
Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café. Almuerzo: Recondo Picatostes Natural, Knorr Crema de Champiñones, Queso de Cabra. Cena: Agua del Grifo, RealValle Paleta de Cebo Ibérica 50% Raza Ibérica, Hacendado Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Paraguaya, Hacendado Yogur 0% con Fruta Piña. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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