Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2014
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3159 kcal
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Grasa: 99,18g | Prot: 138,13g | Carbh: 421,97g.
Desayuno: Alipende Pan Tostado Integral, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa. Almuerzo: DIA Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Ensalada Mixta, Chuleta de Ternera. Cena: Fanta Naranja, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). Pasa Bocas / Otros: Eroski Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Videca Piña en Su Jugo, DIA Mayonesa, Bonduelle Zanahoria Rallada, DIA Pan de Molde Integral, Pavofrio Pechuga de Pavo. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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