Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2021
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 38,92g | Prot: 76,70g | Carbh: 173,29g.
Desayuno: Lidl Leche Semidesnatada, Crownfield Muesli Integral con Fruta, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua del Grifo, Campanal Garbanzos con Bacalao . Cena: Agua del Grifo, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Pescanova Palitos Surimi, Ocean Sea Anchoas del Cantábrico , Tomates, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Crackers Integrales, Agua del Grifo, Hacendado Bombitas de Maíz, Agua del Grifo, Hacendado Yogur 0% Sabores. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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