Diario de Raulonuba, 30 jul. 21

25% 99cm
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2021:
1955 kcal Grasa: 66,49g | Prot: 158,13g | Carbh: 138,43g.   Desayuno: Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Gazpacho Tradicional, Huevo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado 0%, Damm Voll-Damm, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado 0%, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Peras, Melocotones. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raulonuba


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.