Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2014
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 57,80g | Prot: 50,68g | Carbh: 212,31g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Mercadona Mini Chapata, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Fresas. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pan Blanco, Hamburguesa Sencilla. Pasa Bocas / Otros: Croissant de Chocolate, Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión). más...
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3418 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 10 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Strdaban
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