Diario de Sandymmv, 01 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2014
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 28,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2014:
1789 kcal Grasa: 66,57g | Prot: 75,32g | Carbh: 227,39g.   Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Mandarinas, Corazones de Alcachofa en Aceite, Hamburguesa Sencilla, Pan Blanco. Cena: Entrepinares Queso Oveja Curado, Lomo Embuchado, Mandarina, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Azucarera Azúcar Blanco, Bizcocho, Nestlé Chocolate, Café con Leche. más...
2755 kcal Ejercicio: Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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