Diario de Acacia50, 06 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2021:
1295 kcal Grasa: 35,08g | Prot: 82,99g | Carbh: 157,62g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Hacendado Cacao Soluble, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan Integral 5 Unidades, Hacendado Tomate Pera. Almuerzo: Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Mercadona Sandía, Mercadona Pan Integral 5 Unidades, Hacendado Guisantes Congelados, Serrano Jamón Serrano. Cena: Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, Hacendado Langostino Cocido. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Chocolate Extrafino con Leche y Edulcorante sin Azúcares Añadidos , Hacendado Avena Crunchy, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. más...
2436 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 6 horas y 44 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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