Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 64,10g | Prot: 53,67g | Carbh: 200,38g.
Desayuno: Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Café Espresso, Agua del Grifo, Carretilla Paella de Verduras y Pollo. Cena: Hacendado Pera Conferencia , Pescanova Palitos Surimi, Florette Duo Canonigo + Rucula, Huevo Duro, Agua del Grifo, Mesturados Canarios Ensalada Primavera, Tomates, Granada. Pasa Bocas / Otros: Milbona Horchata de Chufa, Hacendado Bombitas de Maíz, Nectarinas, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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