Diario de siempre aprendiendo, 17 sep. 21

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Disfruten del finde

88,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2021:

1035 kcal

Grasa: 46,53g | Prot: 80,60g | Carbh: 72,17g. Desayuno: Prozis Whey Isolate Zero. Almuerzo: Melón Galia, Huevo Frito, Mercadona Pluma de Cerdo Ibérico, Pan Blanco. Cena: Carrefour Pizza Atún y Bacon. más...

2629 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

22 Seguidores Apoyo

Comentarios

Igualmente 🥰

17 sep. 21 por el miembro: marmag1

Igualmente

17 sep. 21 por el miembro: Chispachispa

Buen finde 😘

17 sep. 21 por el miembro: virgisalas5

Igualmente SA! Se nota q has vuelto a la rutina 😏😂

17 sep. 21 por el miembro: estherpl28

Igualmente!!

17 sep. 21 por el miembro: jordibuseros

Lo mismo para ti 😉

17 sep. 21 por el miembro: DAYAMLUCAS

Tú también, vecino 🤗

17 sep. 21 por el miembro: EvaSieteTres

💪💪💪

17 sep. 21 por el miembro: siempre aprendiendo


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