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Regla
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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538 kcal
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Grasa: 19,32g | Prot: 21,83g | Carbh: 69,67g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan de Soja, Café, Hacendado Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Sopa de Pollo. más...
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2981 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Strdaban
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