Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 49,92g | Prot: 65,53g | Carbh: 209,54g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua (Embotellada), Crema de Calabacín. Cena: Agua del Grifo, Melón , Natur Easy Flauta de Pollo Asado y 3 Quesos. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Puro, Bollo, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Melón , Calabacín, Café con Leche Descremada, Flor de Valsequillo Queso de Mezcla Fresco, Mercadona Panecillo Pulga, Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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