Diario de Emilio60, 26 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2021:
1941 kcal Grasa: 69,38g | Prot: 71,13g | Carbh: 262,28g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Pasta de Almendra, Flor de Valsequillo Queso de Mezcla Fresco, Agua del Grifo, Guiso de Lentejas. Cena: Soldanza Yuquitas, Agua del Grifo, Plátano, Nectarinas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Bombitas, Hacendado Laxsen Infusión Transito Institinal, Dhul Tocino de Cielo. más...
2147 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Emilio60


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.