Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2014
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 69,27g | Prot: 55,88g | Carbh: 74,97g.
Desayuno: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Mixed Salad Greens, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Pasa Bocas / Otros: Smoothie King Acai Mate Bowl. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Montañismo - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 10 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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