Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 71,27g | Prot: 66,20g | Carbh: 224,96g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Tortilla de Patatas, Mercadona Panecillo Pulga, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Café Espresso, Puré de Verduras, Agua (Embotellada). Cena: Agua del Grifo, Lidl Hamburguesa de Pollo y Pavo con Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Hacendado Bombitas, Caqui. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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