Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 96,63g | Prot: 76,93g | Carbh: 224,92g.
Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua (Embotellada), Ensalada Murciana. Cena: Naranjas, Agua del Grifo, Lidl Carpaccio Vacuno Seleccion. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Royal Mints, Hacendado Chocolate 72% con Almendras Enteras, Hacendado Bombitas, Hacendado Pera Conferencia , Tortilla de Patatas, Café con Leche Semi Descremada, Mercadona Panecillo Pulga, Milbona Yogurt Línea 0%0% con Frutas Trozos. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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