Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2614 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 61,28g | Carbh: 256,03g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Café Espresso, Agua del Grifo, Paissano Pasta con Pollo al Pesto. Cena: Naranjas, Agua del Grifo, Hacendado Churros de Pescado. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Royal Mints, Hacendado Bombitas, Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Milbona Yogurt Línea 0%0% con Frutas Trozos, Hacendado Pera Conferencia . más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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