Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2014
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1303 kcal
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Grasa: 94,18g | Prot: 91,43g | Carbh: 23,29g.
Desayuno: Butter, Coffee, Fried Egg, Kirkland Signature Low Sodium Bacon , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Almuerzo: Morey's Marinated Wild Alaskan Salmon, Ready Pac Organic Caesar Salad. Cena: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Citterio Hard Salame. Pasa Bocas / Otros: Hearts Of Palm (Canned), Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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