Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2014
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3183 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 19 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 13 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Strdaban
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