Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2014
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 97,52g | Prot: 90,85g | Carbh: 24,97g.
Desayuno: Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Boiled Egg, Coffee, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Lee Kum Kee Char Siu Sauce, Pork Loin (Tenderloin). Almuerzo: Citterio Hard Salame, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Cauliflower. Cena: Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub, Canola Vegetable Oil, Onions, Bertolli Garlic Alfredo Pasta Sauce with Aged Parmesan Cheese, Monterey Mushrooms Washed, Sliced White Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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