Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2014
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 76,09g | Prot: 81,39g | Carbh: 30,30g.
Desayuno: Half and Half Cream, Chicken Stock, Coffee, Farmers Applewood Smoked Center Cut Bacon. Almuerzo: Chicken Stock, Tassos Pimiento Stuffed Greek Olives, Tabasco Original Pepper Sauce, Kerrygold Pure Irish Butter, Costco Rotisserie Chicken. Cena: Mussels, Balsamic Vinegar, Prosciutto, Arugula Lettuce, BelGioioso Burrata. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Kernel Season's Popcorn Seasoning - Nacho Cheddar, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Raspberries, Reddi-wip Original Whipped Light Cream. más...
|
|
1892 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moopie321
|