Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 65,48g | Carbh: 114,18g.
Desayuno: Espinacas, Semillas de Amapola, Huevo, Cebollas, Tomate Verde, Carrefour Kale, Pepino Dulce, Espinacas, Apio, Zumo de Limón, Miel, Manzana Verde, Semillas Secas de Chía. Almuerzo: Tiger Khan Aceite de Sésamo, Quinoa, Blue Dragon Vinagre de Arroz, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Brócoli. Cena: Decathlon Whey Protein . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de medicenalexlinarez
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