Diario de Jorgeb__, 27 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022

76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2022:

2575 kcal

Grasa: 145,09g | Prot: 141,47g | Carbh: 158,17g. Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Avena Crunchy Integral. Almuerzo: Mercadona Hummus, Chorizo, Filete de Ternera. Cena: Empanadas de Jamon y Queso. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Yogur Griego Natural. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Jorgeeee. Te echaba de menos con tus comentarios con fundamento

27 feb. 22 por el miembro: evafan2005

Gracias, he estado ocupado sin poder entrar mucho, un saludo

27 feb. 22 por el miembro: Jorgeb__


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