Diario de Acacia50, 01 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2022:
1540 kcal Grasa: 45,36g | Prot: 80,29g | Carbh: 199,71g.   Desayuno: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Hacendado Leche Desnatada, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan Integral 5 Unidades, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Cena: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Mandarina, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Piña en Su Jugo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Milbona High Protein Peach-Orange, Hacendado Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Banana, Hacendado Café Molido Natural. más...
2350 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas y 24 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
👏🏻💪🏻toma ya!!! olé tú!!💃🏻 
01 mar. 22 por el miembro: LuuDH
👏🏻👏🏻👏🏻 
01 mar. 22 por el miembro: ElenaRM1977
Gracias Lu,Elena,lo que me está costando soltar el 1,7 de la Navidad Luego que estoy estancada y kilo arriba,kilo abajo!Y ahora llega el puente y sí no he apuntado y me he tomado las tapitas que me gustaban y aguantando el picar de las raciones que pedían,vamos a ver si ya sigo para abajo🙏 
01 mar. 22 por el miembro: Acacia50
Me pesé antes del puente pero no quise apuntarlo para no llevarme el batacazo😅pero al subirme y ver que sí ,que era cierto lo he subido Lo que cuesta bajar y lo rápido que se sube😡 
01 mar. 22 por el miembro: Acacia50
Gracias Anna, ésto va despacito,pero lo importante es que va😅 
01 mar. 22 por el miembro: Acacia50
Acacia eso es de tanto ligar eeeeehhhh 🤣😂😂 
01 mar. 22 por el miembro: jordibuseros
sí,al final habrá que ligar,comer tarta,🤭 Fuera bromas,cuesta mucho cuando te estancas perder,pero bueno,llevo un año con mucho peso perdido,que jamás creí perder y ya con mantenerlo estaría feliz,no quiero coger kilos, así que a seguir intentando comer sano y disfrutar de los momentos felices,que son muy necesarios 
01 mar. 22 por el miembro: Acacia50
Pues adelante!!!! Con no coger ninguno y si se cogen volver a la casilla de salida....listos. 
01 mar. 22 por el miembro: jordibuseros
gracias Jordi☺️ 
01 mar. 22 por el miembro: Acacia50
👌👌👌 
01 mar. 22 por el miembro: Nativi81
Gracias Nativi y a todos los apoyos,sin vosotros ésto no sería posible🤗 
01 mar. 22 por el miembro: Acacia50
Como vais!!!!! Felicidades!!!!!  
02 mar. 22 por el miembro: vbvero
Gracias Vero primor☺️ 
02 mar. 22 por el miembro: Acacia50
Supeeer 
02 mar. 22 por el miembro: sayurima84
Gracias Sayurima☺️ 
02 mar. 22 por el miembro: Acacia50
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
02 mar. 22 por el miembro: DevilDevil
Muchas gracias Devil☺️ 
02 mar. 22 por el miembro: Acacia50

     
 

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