Diario de siempre aprendiendo, 04 mar. 22

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Disfruten del finde

90,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2022:

1568 kcal

Grasa: 49,94g | Prot: 115,42g | Carbh: 158,27g. Desayuno: Hacendado Digestive Avena, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Chorizo, Pan Blanco, Hacendado Macarrones. Cena: Carrefour Postre Lácteo Proteína Plus Vainilla, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Biotech USA Bcaa. más...