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22,8% 96 cm
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 107,70g | Prot: 94,59g | Carbh: 32,81g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Prime, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Mantequilla con Sal, Maizena Harina de Maiz, Philadelphia Queso Untar, Huevo, Hacendado Almendra Molida. Almuerzo: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Hacendado Contramuslo Marinado de Pollo con Piel, Aceite de Oliva, Aguacate, Tomates Cherry, Pepino (Pelado). Cena: Hacendado Altramuces, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Torreznos Morro. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nata para Montar. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raulonuba
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