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21,8% 95,5 cm
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 55,03g | Prot: 113,65g | Carbh: 119,76g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Pipas de Calabaza Peladas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Muesli Quinoa, Chia y Chocolate Negro, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Tomates Cherry, Manzanas Fuji, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo, Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Manzanas Fuji, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Pan Integral Centeno. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raulonuba
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