Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2014
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 54,66g | Prot: 70,43g | Carbh: 240,01g.
Desayuno: Del Monte Piña en Rodajas, Peras, Pan Blanco, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%. Almuerzo: Kikkoman Salsa de Soja, Puerros, Pimientos Verdes, Carrefour Gambas Peladas, Auchan Espagueti, Aceite de Oliva Extra Virgen, Danone Yogur Natural, Pan Blanco. Cena: Helado de Chocolate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Caladero Langostino Cocido, Tomates Rojos, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Peras, Nestlé Helado Nesquik, Hacendado Ciclamato Y Sacarina, Café Colado, Manzana. más...
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3316 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandymmv
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