Diario de sdelestal, 25 jun. 22

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otro poco

86,8 kg Disminuído hasta ahora: 45,2 kg. Aún para ir: 16,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2022:

1312 kcal

Grasa: 61,30g | Prot: 72,91g | Carbh: 114,79g. Desayuno: Café con Leche, Pan Blanco, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Calabaza. Cena: Hacendado Empanada de Atún, Pescado Frito. más...

1910 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

💪

25 jun. 22 por el miembro: cerezo española


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