Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2014
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 33,03g | Prot: 91,76g | Carbh: 168,56g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Bizcocho. Almuerzo: Ensalada de Pimiento y Patata, Café con Leche Descremada, Crema de Calabaza. Cena: Pimiento Rojo, Merluza Plancha, Ensalada de Pimiento y Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Bimbo Pan de Molde, Jamón Serrano, Lidl Pan de Semillas, Café con Leche Descremada. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 7 horas, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de kutxurru
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