Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2015
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 56,46g | Prot: 122,51g | Carbh: 26,96g.
Desayuno: Kraft American Cheese Slice, Scrambled Egg, Starbucks Espresso Shot, Albertsons Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Costco Hot Dog (No Bun), Citterio Prosciutto. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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