Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2015
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 78,13g | Prot: 71,61g | Carbh: 126,49g.
Desayuno: Market Pantry Half & Half, Coffee (made from Ground), Kerrygold Pure Irish Butter, Tarantino Breakfast Sausage, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Almuerzo: Coffee, Great Value Half & Half, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs. Cena: Citterio Prosciutto, Goats Cheese (Soft) , Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: THINaddictives Cranberry Almond Thins. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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