Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2015
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 106,25g | Prot: 49,14g | Carbh: 54,33g.
Desayuno: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Avocados, Coffee (made from Ground), Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Spinach, Aidells Chicken & Apple Sausage. Cena: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Calavo Avocado, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Coffee. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Judo (Yudo) - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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