Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2015
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 79,99g | Prot: 44,61g | Carbh: 131,39g.
Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche, Café, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Almuerzo: Activia Yogur Natural 0%, Pepino (con Cáscara), Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Aguacates, DIA Nueces Peladas, Pimiento Rojo. Cena: Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Helado en un Palo Cubierto de Chocolate, Nestlé Bombones, Naranjas. más...
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1491 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de miriamariac
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