Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2016
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 41,61g | Prot: 71,15g | Carbh: 116,92g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Vive Soy Bebida de Soja, Hacendado Leche Semidesnatada, Té (Infusión). Almuerzo: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Vino Tinto de Mesa, Bacalao del Atlántico, Salsa de Tomate, Auchan Menestra de Verduras. Cena: Merry Vinagre Balsámico de Módena, Zanahoria Cocida, Hacendado Judia Verde Plana, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: DIA Yogur Natural, Hacendado Leche Fresca Entera, Zanahoria. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Estudiar - 2 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Gym (Gimnasio) - 23 minutos, Descansando - 8 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de EvaSieteTres
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