Diario de EvaSieteTres, 19 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2016
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2016:
570 kcal Grasa: 17,15g | Prot: 25,63g | Carbh: 83,67g.   Desayuno: Leche de Soja, Pascual Leche Entera, Té (Infusión), Hacendado Copos de Avena, Fresas. Almuerzo: Manzana. Cena: Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Leche (Leche Entera), Té sin Azúcar. más...
1787 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 12 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
Vamos para arriba , esos animos que no decaigan, que tu puedes 
19 abr. 16 por el miembro: francisco fcr
Gracias, Francisco!! 
19 abr. 16 por el miembro: EvaSieteTres
Gracias, Francisco!! 
19 abr. 16 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de EvaSieteTres


Consigue la aplicación
    
© 2019 FatSecret. Todos los derechos reservados.