Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2016
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1316 kcal
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Grasa: 58,70g | Prot: 54,59g | Carbh: 164,35g.
Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche Descremada, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Covap Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Zanahorias Pequeñas. Cena: Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Pasa Bocas / Otros: Coco, Kiwi, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. más...
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1483 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de miriamariac
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