Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2016
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 65,04g | Prot: 74,25g | Carbh: 77,45g.
Desayuno: Dim Sum Steamed Pork Ribs with Black Bean Sauce, Dim Sum Shrimp Dumplings, Beef Stir Fry, White Rice. Almuerzo: Citterio Salumi Pronti Genoa Provolone, Cuties Clementines, Boiled Egg. Cena: Best of All Tamari Almonds. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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